[Quinta-feira, Julho 21, 2005]

Mininas
saudades de vocês
minha mamae vai operar dia 28
entaum por favor... ( eh problema serio!... mas vai dar tdo certo!)
orem por ela!!! me ajudem...
to sem ninguem .. to me sentindo mto sozinha...



mas entaum
mo merda meninas... to engordando..
looooogeco neh
aki em csa tda hora..
naum tem mto tempo pra miar!!!
mas.. sempre q dah eu do uma miadinhaaaa...
vo voltar com força total..
ateh voltar as aulas eu to
100% mia novamente
e mto mais magra..
APOSTAM???
eu consigo... certeza!!!



aiiii .. força... sempre...

eu to torcendo por cda uma d vocÊs
desculpa a sumida
mas eh que.... simplismente naum tenho tido tempo!!!
mtos bjosss

*MIA*



RabIsCadO poR *::MiA_giRL ::* * 7:45 PM
CoMenTa aÊ: 7:45 PM

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[Terça-feira, Julho 05, 2005]

miniiinas!!!
voltei
.. hje to sem "REVOLTAS"
kkk..

Mtos problemas em csa..
saude de mamãe naum anda nda bem !!
to tãão triste!
mto msmo..
noss..

mas...
entaum.. hje eu fikei sabendo d uma receita NATURAL "MáGiCa"
anotem aí:

*-* CoMbinAçÃo d ErVas --"ChÁ SeCa Tdo"

A combinação de ervas abaixo reduz o apetite , estimula a circulação sanguínea ,
ativa o metabolismo,previne o depósito de gordura nas artérias e evita a retenção de líquidos!

[*] Em um recipiente reserve uma colher de chá das ervas :
ESPINEHIRA-SANTA;
CHAPÉU DE COURO;
CARQUEJA;
JURUBEBA ;
ABACATEIRO;
CAVALINHA E
BUBGRE

[*] Em seguida ferva um litro de água eadicione à mistura de ervas

[*] mantenha tampado por 10min , coe e esta pronto para beber..

[*] O chá pode ser servido quente , morno ou gelado, pois a temperatura não
altera as propriedades das plantas..

[*] A bebida precisa ser consumida em ateh 48h depois do preparo





RabIsCadO poR *::MiA_giRL ::* * 8:11 PM
CoMenTa aÊ: 8:11 PM

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[Sábado, Julho 02, 2005]

Gente
simplismente naum aguento mais
naum aguento mais ser feia
naum aguento mais ser gorda



naum aguento mais ter vergonha d mim
PERDI a minha adolescencia inteira
me escondendo
debaixo d moletons... d roupas largas
nunca... NUNCA
eu tive a oportunidade de ir na praia e usar um bikini..
mew... issu eh mto triste..
nunca tive a oportunidade de sair com roupas cutinhas... justas!
nosss.. eu me odeio..
me odeio
me odeio
...
e ponto!



RabIsCadO poR *::MiA_giRL ::* * 7:37 PM
CoMenTa aÊ: 7:37 PM

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[Quarta-feira, Junho 29, 2005]

miasssssss e aninhas lindasssss
tdo certinho com v6???
espero q sim... comigo tah tdo otemo..
morrendo de frio soh...
( msmo nem tando mto frio eu sinto um frio absurdo!!)

comprei hje um cha ....
cheguei na lojinha d cha e eprguntei
"qual o cha pra emagrecer mais forte!?"
ela me deu o cha " emagrecedor FORTE"
akakkakakkak

vo tomar.. vo ver no qq dah
...


JéSSiCa StAm... linda ela né?! ... é a foto dela q eu uso no "ORKUT"

uiii.. q cansaço...
miei tdo hje.. tudo d novo..
to pouko me fudendo pra minha saude..
ahhh voltei pros MORBITOS 51k!!!!!
merda!



aiii ... certeza q eu vo emagrecer.. vo sim..
ahhh vo.. dessa vez eu vo


pq ... nem falem q ela eh feia .. pq ela NAUM EH!!!
kkk
=P


Quem quiser me achar no orkut..
meu nick eh MIA
ok?
kisse galerinha

RabIsCadO poR *::MiA_giRL ::* * 8:10 PM
CoMenTa aÊ: 8:10 PM

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[Terça-feira, Junho 28, 2005]

Mia voltando com força total
parei um tempããão de miar
de fazer regimes
naum adianta!!!
sou mia de verdade!!!!!!
e com isso q qeu ganhei ??
apenas quilos e mais quilos...
fiz isso achando q iria sei lá o q...
kakkakakkakak..
mininassssssssssssss
to de volta!!!!
miei hje o dia todooooo
YES!!!!
feliz...
e tremendo! (rs!)!)
saudades de sentir
issu!!!!

com o tempo vo parar com as compulsoes

queria q alguem me passasse nomes de chás!!!!
(q emagrecem.. logeco!)


RabIsCadO poR *::MiA_giRL ::* * 6:28 PM
CoMenTa aÊ: 6:28 PM

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[Terça-feira, Junho 14, 2005]

mininas
rolo
rolo
rolo
minha mae pegou uma carta q eu tinha escrito
p a malu.. (light Lu)
e leu tdo
merda!
to fudidiissima
na carta eu falava da mia
de remedios
to fudidásttttica!!!!!
merda!
vo mudar de novo o endereço do meu blog
q eu tb citava na carta!!
por favor desculpem a mudança constante..
eh p o meu bem !!!


RabIsCadO poR *::MiA_giRL ::* * 8:13 PM
CoMenTa aÊ: 8:13 PM

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[Domingo, Junho 12, 2005]

Merda merda merda merda!
to comendo q nem uma gorda
(sou uma gorda!)
aaaaaaaaaaaaffe!
pior ainda
tentei de tdas as maneiras contar
pro meu namorado q eu mio..
ele nem deu a minima atençao..
q grosso!
affe....
melhor assim..
comi pra karammmba hje
q raiva...
com certeza
daki 10 min vo miar tdo
tdo tdo tdo
aiiiiiiiiiiii

cortei minha perna no meio sa semana
foi a maior merda!!!!
naum deveria ter feito isso
exagerei..
sangoru mtaum
fodaaaaa

sem tirar a minha mae q tah surtando hje
q porra..
quero morrer
quero me matar de verdade
fugir d tdo


RabIsCadO poR *::MiA_giRL ::* * 8:43 PM
CoMenTa aÊ: 8:43 PM

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[Segunda-feira, Junho 06, 2005]

Aii genteeee
to feliz..
ao mesmo tempo to triste!
aconteceu vááárias coisas chaatas!

affe... q medo q eu to..!!!
+ tomara q naum aconteça nda comigo!!!

então...
eu t triste tb pq naum consigo miaaaaaaaaaaa...
q raiva..
não vai d jeiiiito nenhum..
MEW 3 ANOS Q EU MIO..
e ultimamente naum to conseguindo.




( Miaaaaaaaa miaaaaaaaa miauuuuuuuuuuuuuuuu )....

Tenho necessidade de emagrecer
to me sentindo horrivel..
chorei hje d me olhar no espelho
q nojo!!
ECA!

ai... queria tanto contar tdos meus problemas p o meu namorado...
p/ ser sincera com ele.. p ele saber q eu mio... q eu sou mia
pro ana...
mas naum rola.. ele desiste de mim ...
mew.. imajina se ele souber q eu me corto..
imajina se ele ver as marcas na minha perna
(JURO! ele ainda naum viu...kkkk!)

aiiiiiiiiiiiiiii me odeio!!!!!


---> QUEM QUISER MEDICAMENTOS p/ EMAGRECER:
buscoperfeicao@hotmail.com

me add no orkut..
*MIA
( depois eu coloko o link!)...
o email eh o msn q tah ai em cima!

b-jus


( minha foto no orkut.... MODELO JESSICA STAM!)

RabIsCadO poR *::MiA_giRL ::* * 8:40 PM
CoMenTa aÊ: 8:40 PM

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[Domingo, Junho 05, 2005]

Oláááá
gettemmmm... nem to mais compulsiva
issu eh mto mto mto bom

MELHOR AINDAAAAAA..
ADIVINHEMMMMMMM

TO PESANDO 49 !!!!!!!!!!!!! AEEEEEEEEEEEEEEEEE

eu nem acreditei..
mas eu fikei meio doentinha e naum adianta..
final d semana minha mae me força comer d verdade
com o namorado tah indu tdo certo..
ontem eu sai com ele e com minhas amigas...
sohhhh risada....
tdas falaram q eu emagreci mto mto mto..
q se eu emagrecesse mais ia fikar feia..
blá blá blá..
mas nem acredito..
vo emagrecer mais sim
o maaaaaximo...
vo fikar no limite p simplismente estar viva!
ae!!!!!
eh o q eu quero..
naum to nem ai p o que os outros pensemmmmm..
affe!!!

meninasssssssssssss... mto mto mtoooo feliz... mto !!!!

Quanto será q eu perco essa semana??? quero no minimo esse mes chegar aos 45......
tomara.. de verdade!
BJus EnOrMeS


EsThEr CãnaDas.. eu simplismente axo ela perfect!

RabIsCadO poR *::MiA_giRL ::* * 1:10 PM
CoMenTa aÊ: 1:10 PM

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[Quinta-feira, Junho 02, 2005]

mininas...
hje eu to mto mto mto mtooooo feliz..
passei o dia com um copo de leite..
e comi meeio morango agora...eca!
mas... blz..
bjus enooormes!!!!!

(depois escrevo maisss...)

RabIsCadO poR *::MiA_giRL ::* * 5:38 PM
CoMenTa aÊ: 5:38 PM

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[Quarta-feira, Junho 01, 2005]

oieeee gentemmmm
tdo certinho ???
meu namoritu ta indo de vento em polpa...
namoro???
SIMMMMMMM!!
eba!

hje recebi meus medicamentos
(INIBEX!)
eu vo emagrecer .. certeza
(tomara...) ---> pinguinho de esperança!

entaummmm... eu to meio assim...
miando pra karalhu... mto msmo.
sabe??? tipo.. to comendo mas miando tdo..



eu tenho tanto medo
medo de perder o carinha ...
medo dele ver q eu sou uma gorda nojenta..
e sumir de perto de mim..
e ele eh tauum especial..
carinhoso...
nossa.. tdo q eu queria..

entaum.... hje nda pra fazer
AAAHH! novidade..
larguei a facul.. simmmm..
larguei msmo..
tranquei a matricula
tava fzendo pedagogia..
e eu quero med ou enfermagem..
meio do ano começo cursinho d novo..

nda de novo viuuuu... alem dessa mudança radical...!!!
MENINAS ME DEEM FORÇA!
QUERO PARAR DE COMER!!
QQ EU FAÇO??????????
ME AJUDEM!


Aidi Neumann ... linda essa foto..
Inspiraçaum... to precisando..


RabIsCadO poR *::MiA_giRL ::* * 11:16 PM
CoMenTa aÊ: 11:16 PM

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[Domingo, Maio 29, 2005]

hummmmm
miniiiinassssssss
mto tempo q eu naum posto aki neh
akkaka saudadeeeeeeeeees
nháááá

entuammm.. to de casinho novo.
to gostando mto mto mto dele.
tah bem serio.
tipo.. fikando tdos os dias..
ele veio jah aki em csa..
affe.
espera ele ver minha banha porca.
kakka certeza q ele desiste de mim

entuam .. CONSEGUI REMEDIO!
aaaaahhhh ainda bemmm
tenhu uns 3 contatos.. quem quiser
me manda um mail..
buscoperfeicao@hotmail.com

ahhhh gente preciso emagrecer
preciso msmo
meu IMC tah 20..
20.. olha q porca obesa

aaaaaaaaai me odeio tanto
tanto
mas o bom eh q eu to simplismente mto feliz.
ai ... meio q disfarça!!!
aaaaahhh..
q raiva d mim


ETERNA MUSA! Kate MoSS

meninas.. saudades de vocÊS!..
FORÇA!

RabIsCadO poR *::MiA_giRL ::* * 2:34 PM
CoMenTa aÊ: 2:34 PM

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[Sexta-feira, Maio 27, 2005]

Começando dieta nova!!! DEMORO! ... aí... quem quiser começar comigo...


DIETA DE 14 DIAS ¿ DIETA DA U.S.P

Esta dieta de 14 dias foi elaborada por alunos da USP, e fará com que você perca até 14 quilos em duas semanas. No 15º dia você poderá retomar os seus hábitos alimentares normais porque este regime muda o seu metabolismo e você não ganhará peso por 3 anos.

SEGUNDA- FEIRA:

Manhã: Café preto sem açúcar.

Almoço: 2 ovos cozidos e ervas á vontade.

Jantar: Salada de alface com pepino e salsão á vontade, três bifes.

TERÇA- FEIRA:

Manhã: Café com bolacha Cream ¿ Craker.

Almoço: 1 Bife grande com salada de frutas á gosto.

Jantar: Presunto á vontade.

QUARTA- FEIRA:

Manhã: Café com 1 biscoito.

Almoço: 2 ovos cozidos, salada de vagem e 2 tomates.

Jantar: Presunto e salada (cenoura, chuchu e repolho)

QUINTA-FEIRA:

Manhã: Café com biscoito.

Almoço:1 ovo cozido, cenoura, queijo de Minas á vontade.

Jantar: Salada de frutas e iogurte natural.

SEXTA-FEIRA:

Manhã: Cenoura crua ou espremida com limão e café.

Almoço: Frango grelhado.

Jantar: 2 ovos cozidos com cenoura.

SÁBADO:

Manhã: Café com um biscoito,

Almoço: Filé de peixe frito com tomate a vontade,

Jantar: Dois ovos cozidos com cenouras.

DOMINGO

Manhã: Café com limão,

Almoço: Bife grelhado e frutas a vontade,

Jantar: Comer o que quiser, menos doce e bebidas alcóolicas

OBSERVAÇÕES

Depois de completar essa série, comece novamente do l.º ao 7º dia e depois de 14 dias, você terá perdido 14 quilos; No 15º dia você poderá retomar os seus hábitos alimentares normais porque este regime muda o seu metabolismo e você não ganhará peso por 3 anos.

Ervas permitidas: Agrião, chicória e alface.

Você pode beber água a vontade o dia inteiro, mas não pode trocar alimentos . deve-se seguir rigorosamente a alimentação proposta todo o tempo previsto pela dieta.

É proibido ingerir bebidas alcoólicas; chá preto com moderação e os outros chás à vontade.



LISTAS DE COMPRAS PARA O REGIME:

Café, ovos, agrião, chicória, alface, pepino, salsão, bife, bolacha cream cracker, frutas à gosto, presunto, biscoitos, vagem, tomates, cenouras, chuchu, repolho, queijo de minas, iogurte natural, limão, frango, filé de peixe.


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RabIsCadO poR *::MiA_giRL ::* * 2:22 PM
CoMenTa aÊ: 2:22 PM

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[Quinta-feira, Maio 26, 2005]

oi gentemmmm..
boa noite p tdo mundooooo
ontemmmmmmmmmmm
sai .. fui p a balada com a minha amiga..
zuamos mtaum..
+ num bjei ninguem ..

nem tem mto o q contar
hje feriadaummmm
nda pra fazer
fikei aki em csa o dia tdo..
naum comiiiiiiiiiiiiiii mto
acreditam
bom neh ...


simplismente naum aguento mais sentir tanto frio!!!
q chatooo...



KeRO REMEDIOSSSS!!!!
quem tiver contatos de pessoas q vendam ...,
me mande um mail...
buscoperfeicao@hotmail.com


bjos enormess

espero q tdas estejam bem!!!

RabIsCadO poR *::MiA_giRL ::* * 11:04 PM
CoMenTa aÊ: 11:04 PM

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[Terça-feira, Maio 24, 2005]

Oieee gentemmmmmmmmmmmmmmmmm
como vocês estããão!?

eu to induuu..
olha q qeu comi hje
( naum adianta... naum consigo fazer no food --> AINDA!)

manhã:
1 yogurt corpus 0%
1 torrada integral c/ requeijão light

meio da manhã
1 copo de café c/ 4 gotas de adoçante

almoço
1 sopa q tem 48 kal.. eh mto boaaa.. e mata a fome..
naum me lembro o nome.. mas depois eu marco aki

meio da tarde
1 copo de cafeeee...

noite
ndaaaaaaa

ahh ateh q tah bom... naum comi mto..
to querendo parar com compulsao.
parece q eu quando fiko nervosa preciso estar
"mastigando' alguma coisa..
q merda!

amanha eu quero comer menoss
"PRECISO DE MEDICAMENTOS"
quem tem CONTATOS ...
ME ENVIEMMMM>>>> E-MAIL : buscoperfeicao@hotmail.com
ok???

Não fiz mais nda hje..
miei soh depois do almoço..
( um pouko da sopa.!!) p naum perder o costume!!

to carenteeee hje.. precisando de carinho... q merda nehhhhhhh


Deana Miller... PERFEITA!

RabIsCadO poR *::MiA_giRL ::* * 11:23 PM
CoMenTa aÊ: 11:23 PM

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